L-arginina 117

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La lisina se ha utilizado eficazmente como un agente para la reducción de la incidencia, la gravedad y el tiempo de curación para la infección por HSV recurrente. La suplementación con forma libre L-lisina ha demostrado ser beneficiosa en el control de los síntomas del herpes. La cantidad de lisina requerida para controlar herpes varía de un caso a otro, pero una dosis típica para mantener la remisión (como se indica en la mayoría de los ensayos) es 500-1000 miligramos (mg), y para el herpes activo, 1,000 mg (1 gramo) a 6000 mg (6 gramos) tomar diariamente. Los ensayos clínicos sugieren que las personas con el virus del herpes simple toman por vía oral 1000 mg de L-lisina en forma de cápsula, un par de veces por día (1-3), tomados 2 horas aparte de la L-arginina (debido al antagonismo). En cuanto al control de los brotes de HSV, UCLA Escuela de Medicina (Dr. Griffith, el Dr. Kagan, el Dr. Norins) encontraron que hay una tasa de 96 éxitos en los pacientes que tomaron 1.500 mg de suplementos de L-lisina diariamente. suplementos de lisina en forma de cápsula son los más eficaces y se pueden encontrar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. Al seleccionar un suplemento de lisina, lisina deberá ser el único ingrediente que figure en la etiqueta, como la adición de cualquier otro aminoácido o un ingrediente puede negar su beneficio. Los comprimidos deben ser evitados. No hay copias de este documento pueden realizarse sin la previa autorización por escrito de los autores